HMB比較ランキング

このサイトでは、それぞれのHMBにどんな違いや特徴があるのか、HMBを実際に飲んでみたらどんな感じなのか等々、ランキング形式で解説しています。


HMBを続けている人ならわかると思いますが、それぞれの違いは結局自分で試してみないとわからない・・筋トレをして筋肉をつける訳ですから、同じ条件で試すわけにもいかないですし、別なHMBを試しても、その違いが判るのは、早くても数か月後という事になります。
では、HMBを比較することに意味があるのでしょうか?
実は、有るんです。
特に、申し込みやすさとコスパ、解約については意味があると思います。
解約には意外と条件があったりして、解約しにくい会社もあったりしますので、この点は要注意ですね。
そんな感じでランキングを作ってみましたので、本気でHMBを始めようと思っている人はぜひ参考にしてください。


ハイパーマッスル

ハイパーマッスルの特徴

●HMBについては、トップクラスの配合量を誇ります

ハイパーマッスルは、他社のHMBサプリメントは1500mgが平均のところ、1日分で1937.5mg配合HMB配合されている量業界最大級筋トレサポートサプリです。
さらに、BCAA、亜鉛を配合しています。

●ハイパーマッスルはモニターの満足度が高い

ハイパーマッスルを使ったモニターの96.5%が効果を実感しています(自社調べ)

●定期購入の縛りがない

他社のHMBでは3カ月~4か月の縛りがあったりして、初めてHMBを試す人には敷居が高い所が多いのですが、ハイパーマッスルなら○ヶ月以上ご継続などの条件がないため、初めての方にも安心して注文が可能です。

●ハイパーマッスルの返金保証
ハイパーマッスルの返金保証は15日間ありますが、この期間は他社よりも少々短めです。

●まとめ買いができる
既にHMBをやっている人にお勧めなのがまとめ買い。
まとめ買いすると、さらにお得にハイパーマッスルを買うことが出来ます。
ハイパーマッスル公式サイト⇒http://shop.finfit.jp/

ハイパーマッスル公式サイトを貼っておきます⇒http://shop.finfit.jp/

ハイパーマッスルを解約してみた

数か月飲み続けたハイパーマッスルを解約してみました。
電話をかけてみたのですが、即つながりました(三連休の翌日)。
結論から言って、とても好感が持てました。
聞かれたことと言えば「何かご不満な点でもありましたでしょうか?」くらいですね。
私的には不満は全くなかったですし、まとめ買いをしてもう少し安く買いたかったので「まとめ買いの方が安いので、定期便をやめようかと思います」とお話しさせていただきました。
担当者の名前もきちんと名乗っていましたので、安心感があります。
ハイパーマッスル公式サイト⇒http://shop.finfit.jp/

ハイパーマッスルとHMBと楽天

HMBを楽天で探している人が沢山います。
中には、ハイパーマッスルを出しているお店もあったりしますが、私が調べた範囲では結構高かったりします。
ハイパーマッスルは返金保証もついていたりするので、楽天のお店にそれがなければお得とは言えませんし、楽天市場でキャンペーン価格よりも安い価格で売っているハイパーマッスルを私は見たことがありません。
楽天市場では、業者さんがいろいろな商品を売っていますし、これからハイパーマッスルを取り扱う業者がいろいろ出てくるかもしれませんが、ポイントは返金保証とキャンペーン価格です。
楽天で買うメリットとしては、一回こっきりで買うことが可能だという事になると思いますが、ハイパーマッスルはコース解約もしやすいので、そういう意味でも、お得感がないのに楽天で買うよりも、正規店で買ってキャンペーン価格とかその後の割引価格をGETする方が良いのではないかと思います。

ビルドマッスル

ビルドマッスルの特徴

●ビルドマッスルは効果がなければ全額返金
ビルドマッスルは、毎日飲んでも万一何の効果も感じられなければ3か月分の料金を全額返還してくれます。
ただし、以下の条件があります。
1.4回目商品発送の7日前までにお電話ください。
2.1回目、2回目、3回目のお買い上げ明細書、商品パッケージを2点とも捨てずに返送することで、合計商品代金を返金してくれます。
3.返信時送料はこちら持ち
4.4回目商品の発送以降は返品を受け付けてくれません。
※途中で止めることを前提にするなら、ハイパーマッスルの方が条件は緩いと言えるでしょう。

ビルドマッスルは初回価格が安い

ビルドマッスルは、ハイパーマッスルと比べて初回お試し価格が500円とリーズナブル

●ビルドマッスルはHMB1500mg配合

ビルドマッスルを飲むとハイパーマッスルHMBを1500ミリグラム補給することができます。

●ビルドマッスルは1日分4Kcal

ビルドマッスルは1日たった4Kcalだけ。
プロテインを飲んで太ってしまう感じの方にもおすすめのHMBサプリです。

HMBの効果

最初に分かり切った事を書いておきますが、ハイパーマッスルは薬ではありませんので、「効果」を謳うことが出来ません。
ハイパーマッスルはサプリメント・栄養機能食品ですので、この辺はしっかりとおさえておきましょう。
では、ハイパーマッスルなどのHMBは海外でどうしてプロテインに変わる注目の成分とされているのでしょうか?
ここで、プロテインとHMBを比較してみましょう。
プロテインは体内でロイシンという物質に変換され、さらにそれをHMBに変換されて体内で使われるのですが、ハイパーマッスルHMBは、これをダイレクトで体内に吸収することになるので効率が良いと思います。

HMBと女性

ボディメークを考えている女性の間でHMBを飲む人が増えてきているようです。
やはり、筋肉をつけてメリハリボディを手に入れたかったり、基礎代謝を増やしてダイエットを成功させたいと思っている人がHMBに行きついたりするようです。
要するに、腹筋女子を狙ってトレーニングしている人たちの間でひそかに注目を浴びているようなのです。
ちなみに、ハイパーマッスルの場合、女性の購入比率は全体の2割ほどになっています。

HMBでダイエット?

最近では、HMBをダイエットに利用する人も増えてきています。
以前はダイエットというと、なんとなく楽して痩せるというか、飲むだけで痩せるサプリなどが売られていましたが、最近ではHMBを好む人も増えてきているようです。
女性誌などで「腹筋女子」などという見出しを見た人も多いと思いますが、女性自身のダイエットに関する考え方が飲むだけで痩せるというところから積極的に理想的な体を手に入れる方向に流れてきているのかもしれません。
もちろん、HMBをはじめとする筋肉系のサプリは飲むだけで痩せる訳ではありませんから、トレーニングが必要になるわけですが、そんな女性たちが密かにに増えているのですね。
もちろん、基礎代謝が増えてくるわけですから、そういう意味ではダイエットもできてボディメークもできますから、一石二鳥ですね。

HMBはトレーニング前に

自分でもHMBを飲んでいるわけですが、いったいいつ飲んだら効果が上がるのか・・調べてみました。
HMBは、トレーニング前30分くらいに飲むのが効果的と言われているようです。
その訳は、トレーニング中にHMBの濃度を最大限に挙げる事を狙って飲むという理屈だそうですが、どうせ飲むなら理屈があった方がモチベーションが上がるかと思ってやっています。
ちなみに、ハイパーマッスルの小冊子にも「トレーニング前30分にお召し上がりいただくと・・」という記載があります。

HMBをトレーニングしない日に

トレーニングしないい日はHMBを飲むかどうか迷っている人も多いと思います。
お金の話はどうかとも思いますが、私自身、コスパを上げられたらと思って色々と調べました。
結論から言うと、HMBを飲む方が良いと思います。
理屈は簡単で、筋肉は日々減ってゆくのです。
筋肉はトレーニングで傷つきますから、どこかで補修するわけですし、さらに言ってしまえば、摂取カロリーよりも代謝カロリーが上回る場合などは筋肉を分解してエネルギーに変えてしまおうとしますので、ダイエットをしている人には要注意です。
筋肉の補修をする材料があればよい訳ですけれど。
私たちの筋肉は、強くなるために破壊と栄養補給と休養を繰り返しているのは有名な話です。

HMBを寝る前に

HMBを寝る前に飲むと効果的か。
人の成長ホルモンは、睡眠中に分泌されると言われているので、これを考えるとHMBを就寝前に飲むのは効果的。
一緒にプロテインを飲む人もいます。
ただし、私自身経験がありますが、プロテインは運動しないで飲み続けると太るので、バランスが大事ともいえると思います。

HMBの副作用について

日本でHMBが認可されたのは2010年ですから、まだ日も浅いという事で不安視する人も多いかもしれませんけれど、実際のところどうなのでしょう?
私自身自分で飲んでいるのですが、特におかしくなっていませんけれど・・それでは全く参考になりませんので、色々と調べてみました。
で、実は厚労省が高齢者にHMBを飲む事を推奨している文書を見つけました⇒加齢による消化・吸収・エネルギー代謝の変化
もちろん、まったく副作用がないとは言い切れないと思いますが、素人レベルでは厚労省が高齢者に対して摂取を勧めているので大丈夫なのでしょうという結論になると思います。

HMBの摂取量は

HMBを飲んでいると、摂取量が気になったりします。
特に、沢山筋肉をつけたいと思ったら、それなりに大量にHMBを取った方がより早く筋肉が付きそうな気がしてきます・・けれど、実は、HMBは一日の摂取量は3g程度が良いようです。
逆に、あまり摂取量が多いとかえって筋肉が付かなかったりするので要注意。
なお、HMBを摂取する際、こまめな摂取が求められるようですので、一度にドカンと飲むよりも、朝とトレーニング前と食後に飲むとか・・。
食後に飲むと、胃酸の影響を受けにくいとも言われているので、気になる人は試してみてくださいね。

HMBとコスパの話

HMBを選ぶ際、色々な選択基準があると思いますが、その一つをコスパに置いている人も多いと思います。
HMBは、通販で買う場合トータルコストをどうやって考えたらよいのかというのは、実は人によって違います。
これは、通販の場合の返金保証とか解約する際の条件が会社によって異なっているので、途中で止めることを考えた場合、トータルコストがそれぞれ変わってくるからです。
ハイパーマッスルのように解約条件が緩い場合は、やめようと思ったら簡単にやめられますが、会社によっては解約できる期間が短く設定されていて翌月の分の配送をされてしまったりすることもありますし、返金条件が厳しかったりすることもあります。
また、以前からHMBを飲んでいて比較的長期間続ける場合などには、まとめ買いができる会社が有利ともいえます。
ハイパーマッスルのまとめ買いの場合はかなり安く買うことが出来るので、これを前提にすればコスパはかなり高いと言えるでしょう。
ハイパーマッスルの公式サイト⇒http://shop.finfit.jp/=hmb(まとめ買いハイパーマッスルHMB-3袋おまとめセット-14980円などが下の方にあります)

HMBサプリの口コミ

HMBサプリの口コミにも色々ありますが、どんな感じなのか知りたい人も多いと思います。
私自身もHMBサプリを飲んでいる訳ですが、確実に言えることは、トレーニングと併用しないとHMBはサポートしてくれないという事です。
同じだけHMBを飲んでも効果を感じる人とそうでない人もいるようですし、その違いはどこにあるのか・・
やはり、生活と食事とトレーニングがとても大事だと思うのです。
ハイパーマッスルの場合は、簡単な冊子が付いていてトレーニングができるので、自宅でもできますから良いと思います。
HMBサプリは、メーカーごとに少しづつ違いますが、その含有量その他、HMBだけについてはさほど変わらないと思います。
であれば、買いやすさや解約のしやすさとかを基準に判断してもよいですね。

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